Escucha Profunda
un viaje al interior de Black Lotus con Fiko Aliaga y Carolina Sánchez
30 & 31 octubre y 1 noviembre 2026
el taller
En este taller Carolina Sánchez y Fiko Aliaga nos presentan Black Lotus: una nueva práctica de Vinyasa creada por Ty Landrum. Sus claves son una respiración estable y suave, la atención al cuerpo desde lo somático y una vuelta a la idea que de Yoga es una práctica para recordar que no somos entes separados del mundo.
Una escucha profunda en la práctica y la observación de sus patrones opuestos de prana y apana serán la guía de este fin de semana ideado para cualquier explorador de lo espiritual con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
Te esperamos en Pumori Yoga con mucha ilusión para compartir los secretos de este nuevo método.
Abierto a practicantes de todos los niveles, este taller es una oportunidad para cultivar presencia, entrega y compromiso desde una práctica humana y compasiva.
¡No es necesario tener una práctica de Black Lotus para asistir! Este taller es para todo tipo de practicante de yoga.
horario
Viernes 30 de octubre
17.00 a 19.00
Ronda de bienvenida
Cuerpo mitología y origen de Black Lotus
Sábado 31 de octubre
9:00 a 13:00 / 14:00 a 17:00*
9.00 - 10.30
Led foundations (práctica guiada de la serie de posturas 'base' de Black Lotus)
10.30
descanso
11.00-13.00
taller de sequencia
13.00-14.00
descanso para comer
14.00-17.00
Taller Cinco Pranas
Domingo 1 de noviembre
9:00 a 13:00
9.00 - 10.45
Led primera (práctica guiada de la 1º serie de Black Lotus)
10.45
descanso
11.15-13.30
taller de respiración y escucha interna en la práctica
*Durante el descanso para comer el sábado proponemos comer juntxs, estilo picnic en el parque si hace bueno o dentro de la shala en el caso de que no, para crear un espacio de charla y comunidad entre prácticas y talleres.
sobre Fiko
Fiko es practicante y guía de Ashtanga Yoga. Comienza a estudiar con Jose Carballal y Rafa Martínez de Mysore House Madrid. A día de hoy: Ty Landrum, Julia Napier, Deb Dana, Peter Levine o Mark Epstein, son quienes inspiran su práctica y su forma de acompañar a los demás practicantes en sus propios procesos. En los últimos años ha explorado diversas formas de movimiento —Black Lotus, calistenia, movilidad, animal flow— lo que ha aportado una nueva perspectiva a su práctica de asana.
Es licenciado en Comunicación Audiovisual y se ha formado en Fundación Radika sobre Teoría polivagal y Somatic Experience. Hoy imparta clases presenciales en Murcia, Black Lotus online y viaja por distintas shalas del país para compartir sobre yoga y nervio vago.
sobre Carolina
''Para mí, el yoga y la meditación son las formas más reales y empíricas que conozco para aplicar esto y ayudarte a superar los obstáculos en tu vida, tanto dentro como fuera de la esterilla.''
precios y condiciones
fin de semana completo: 160€*
*damos prioridad a las personas que se apuntan al fin de semana completo, ya que Fiko y Carolina quieren crear un espacio familiar de comunidad y de esta manera les permitirá conocer mejor a las personas participantes. abriremos una lista de espera para las personas que no pueden venir al workshop completo.
Reservas
Las plazas son limitadas. Para hacer efectiva la reserva se paga 50€ en efectivo en la shala o vía bizum (depósito no reembolsable). Completa el formulario abajo para apuntarte al workshop. El resto de la aportación se pagará al llegar a la clase o al taller.
Politica de cancelación
Para posibles cancelaciones después de tu reserva, hay dos opciones:
-
Si hay alguien en lista de espera, esa persona ocupa tu plaza y te devolvemos la aportación.
-
En caso contrario, puedes vender tu plaza a otra persona (imprescindible comunicárnoslo).
En el caso de no encontrar nadie para ocupar tu plaza o al que vender tu plaza, será obligatorio abonar la totalidad de tu reserva.
¿Quieres apuntarte al taller?
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