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un día para el alma
yoga, naturaleza, creatividad
21 febrero 2026
Te invitamos a nuestro próximo retiro de día: un día para el alma en el mágico Valle de Salazar (Navarra). Un encuentro diseñado por Ashley de Pumori Yoga Shala y Marta de Atma Project dónde disfrutarás de la naturaleza, practicar yoga y meditación, comerás rico y crearás tu propia joyita de macramé.
un dia para el alma
programa del retiro de día*
10:00 - círculo de apertura
10:30 - práctica de yoga viaje por los chakras con Ashley
12:30 - brunch saludable (y 100% veggie!)**
14:30 - paseo consciente en el bosque
15:30 - meditación basado en los chakras y taller creativo de macramé con Marta
18:00 - círculo de cierre
*el programa es orientativo en función del tiempo y el grupo.
** avísanos si tienes alergias o intolerancias.
información práctica
Este retiro de día está abierto a todas las personas (no es necesario tener experiencia con el yoga ni el macramé para participar). Si te resuena nuestra propuesta, ¡eres bienvenida/o!
Aquí te dejamos un poquito de información práctica sobre el retiro:
- no incluye transporte, pero sí te ayudaremos a ponerte en contacto con otras participantes para compartir coche
- no incluye esterilla de yoga
- una semana antes del comienzo del retiro abriremos un grupo de whatsapp dónde te facilitaremos información importante (la dirección exacta, dónde podrás aparcar, lo que tendrás que traer, etc.)
Aportación: 90€ (incluye todas las actividades, el material del taller de macramé creativa, el brunch)
- al reservar tu plaza será necesario pagar un depósito no reembolsable (te indicaremos como realizarlo)
- en el caso de tener que cancelar tu plaza con menos de una semana antes del comienzo del retiro, será necesario embolsar el restante del total o encontrar alguien para comprar tu plaza
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